Przedstawiam Wam nowe motywujące tabelki na miesiąc
CZERWIEC
TRENINGI
Tabelka w której będziemy zapisywać wszystkie nasze treningi.
Rozplanuj, rozpisz co zrobisz w dany dzień a będzie Ci łatwiej o regularność i mobilizację.
BIEGANIE
Tabelka w której będziesz zapisywała ilość przebytych kilometrów.
Spacery, bieganie, jazda na rowerze, zależy co kochasz!
CZERWIEC BEZ SŁODYCZY
Tabelka w której będziesz zaznaczała dni w których udało Ci się obyć bez słodyczy.
Jeśli chcemy mieć piękne ciało podejmijmy razem to wyzwanie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz