wtorek, 28 marca 2017

Tabelki KWIECIEŃ, Wyzwanie 30 dni PLANK


Kwiecień zapowiada się bardzo intensywnie! Prawie cały miesiąc w rozjazdach. Na początek 9 kwietnia 2017 roku warsztaty z Ewą Chodakowską w Katowicach. Potem Wielkanoc i wizyty rodzinne. 23 kwiecień to wielkie wydarzenie - bicie rekordu Guinnessa w planku. W związku z tym zrobiłam specjalną tabelkę: WYZWANIE PLANK  30 DNI ! Skoro będziemy starali się o bicie rekordu to wypadałoby nieco poćwiczyć przed tym ważnym wydarzeniem. Ja zaczynam 28 marca - każdego dnia będę robiła PLAN tak długo jak dam radę, ale każdego dnia minimum tyle samo co dzień wcześniej.

Kto się do mnie przyłączy? ZAPRASZAM do świetnej zabawy.

Jestem ciekawa wyniku z 30 dnia i tego jaki będzie progres :-)